DICAS SOBRE O USO DE SALTO ALTO

DICAS

CAMINHAR COM SALTO-ALTO: São poucas as mulheres que sabem realmente andar de salto, isso porque quando esta andando sempre apoia primeiro a parte da frente no solo, e não é bem assim.

Para andar sem tropeçar, topar ou até mesmo cair devemos saber que primeiro é "salto" que toca no chão e em seguida é que apoiamos a parte da frente do pé; como se fossemos encostar primeiro o calcanhar e depois a parte da frente com os dedos no chão. O salto e parte da frente do pé já mais é para tocar o chão ao mesmo tempo. QUANTO MAIOR O SALTO MENOS SERÁ A DISTÂNCIA DOS PASSOS.

AGILIDADE E EQUILÍBRIO: Para isso use o salto antes de sair em casa mesmo, veja os pontos errados e tente concerta-los para não cometer fora. Movimente bem os braços, quando o pé direito for para frente a mão direita vai para trás,e a mão esquerda é que acompanha o pé direito e assim vice e versa.

DIA A DIA: Não é bom usar salto alto todos os dias, se caso for para o trabalho use um salto médio e de preferência com salto largo. Um salto alto de salto fino use para um evento ou final de semana. Não aconselhamos que use um salto agulha para uma balada se não for uma profissional do salto.

AO FIM DO USO DO SALTO: Sempre que retirar o salto massajei seu pé suavemente, e estrale os dedinhos do pé.

ÚTIL: Quando o salto é novo é interessante que use ele em caso pois assim já vai desgastando a sola e dificulta a queda, pois no começo a sola é muito lisa.  Não coloque todo seu peso na salto, pois isso pode levar a quebra do salto. Certifique-se que o salto esta em bom estado antes de usa-lo.

IMPORTANTE: Comece sempre do mais baixo e com o passar do tempo e da prática vá aumentando os centímetros pouco a pouco. Com base em pesquisas as mulher não passam de 10cm.