CABELO-RÁPIDO CRESCIMENTO- DICAS ENFALIVEIS.

Para começarmos você precisa saber que um fio de cabelo cresce aproximadamente 1,2cm por mês. Mas quando a o bulbo tem uma maior quantidade de vitaminas e minerai as madeixas (fios) crescem mais rápido; quando isso acontece o cabelo pode crescer o dobro do normal, ou seja pode crescer até 2,4cm por mês.

•    Mas para isso devemos fazer tudo direitinho.

ALIMENTAÇÃO

Alimentos com ferro ajuda muito e são encontrados em: carnes vermelhas, fígado, ovos, grãos integrais, farelo de trigo, nozes, brócolis, lentilha e feijão. De acordo com especialistas esses alimentos ajudam muito no crescimento capilar. 

DIA A DIA

Fazer uma massagem bem relaxante diariamente no coro cabeludo.

Não prender o cabelo molhado. Quando o cabelo esta solto e molhado acontece a secagem natural e isso fortifica o coro cabeludo.

REMÉDIO CASEIRO

Tomar ao menos 2 copos ao dia de vitaminas com frutas e legumes.

.Ex: Laranja, cenoura, banana, leite e pepino.

• Atitudes que prejudicam o crescimento capilar.

1. Tomar banho com água quente.
2. Fumar.
3. Massagear exageradamente o coro cabeludo.
4. Coçar a cabeça com as unhas grandes e afiadas.
5. O estresse
6. Puxar o cabelo.
7. Deixar o cabelo sujo.
8. Arrancar os fios que não deseja.
9. Não hidratar.
10. Muita química (Produtos fortes com o couro cabeludo.)